Cuidados com a pele e os cabelos nos banhos de piscina

Estamos no Verão. As temperaturas aumentam e a busca por um refresco e um belo bronzeado também. Com o calor da temporada um final de semana na beira da piscina do Mesc se torna um programa irresistível. Para poder desfrutar desse passeio sem preocupações, preparamos algumas dicas com cuidados extras que você não pode deixar de tomar com a pele e com os cabelos. Antes, durante, e depois dos deliciosos banhos nas piscinas do Clube. Antes O primeiro item não poderia deixar de ser o filtro solar. Dermatologistas recomendam que o protetor seja passado 20 minutos antes da exposição ao sol. Para garantir a aplicação de forma correta é importante estar com o corpo seco, sem a presença de suor ou água. É bom não esquecer que para exposição mais longa ao sol, como acontece nos banhos de piscina, o fator de proteção deve ser mais alto, FPS 35 é o mais recomendado nessa situação, o fator pode ser ainda maior para pessoas com a pele muito clara. Essas radiações, também agridem de forma intensa os cabelos, então, devemos protegê-los igualmente. Existem produtos para os fios que apresentam proteção contra raios uvs, para garantir a segurança também vale usar bonés, chapéus e outros acessórios. Durante Mesmo com a proteção solar, evite longos períodos de exposição e a cada 2 horas ou depois de cada mergulho reaplique o filtro solar, mesmo que seja à prova d’água. Durante o banho de sol, o couro cabeludo pode queimar, por este motivo é benéfico manter cabelos molhados, isso diminui o risco de queimaduras. Cabelos úmidos, porém, devem ser mantidos soltos, prendê-los ou amarrá-los pode fragilizar os fios e causar danos a estrutura capilar. Depois Após o banho de piscina é importante retirar da pele toda a sensação do cloro, então limpe e hidrate bem o corpo quando sair da água. O mesmo serve para os cabelos, enxágue bem com água doce para evitar os danos causados pelo cloro ou por outros elementos que possam ser usados nas piscinas. Lavar os cabelos com xampu antirresíduo também ajuda, os produtos comuns geralmente não agem de forma completa.




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